V dňoch 17. – 18. októbra 2025 sa v historických priestoroch Zichyho paláca v Bratislave uskutoční už 10. ročník podujatia Senior Friendly, ktoré upozorňuje na problematiku starnutia populácie a podporuje myšlienku aktívneho starnutia.
Slávnostný večer s oceňovaním inšpiratívnych projektov prebehne v piatok 17. októbra. V sobotu 18. októbra je pripravený celodenný odborný a sprievodný program, v rámci ktorého sa predstaví aj naše vzdelávacie centrum Kogneo.
Zakladateľka Kogneo Mgr. Klaudia Bednárová vystúpi o 10:30 s prednáškou „Ako si udržať mozog v kondícii“. Zameria sa na 5 pilierov kognitívneho zdravia – pohyb, stravu, spánok, sociálne kontakty a učenie sa. Práve aktívne učenie a tréning mozgu sú kľúčové pre prevenciu kognitívneho úpadku a zachovanie vitality aj vo vyššom veku.
Na našom stanovisku Kogneo si účastníci budú môcť vyskúšať:– tréning jemnej motoriky,– cvičenia na sústredenie,– úlohy na krátkodobú pamäť.
10:30 Klaudia Bednárová (Kogneo): Ako si udržať mozog v kondícii11:00 Eva Kováčová (Liga proti rakovine): Je rakovina výraz, ktorý nechcete počuť, lebo sa vás netýka?11:30 NBS: Najnovšie trendy v podvodoch12:00 Martin Minarech (Kompava): Menej chaosu, viac zdravia: kritický pohľad na výživové doplnky13:00 Erik Novanský (Dr. Max): Lieky vo vyššom veku14:00 Medzigeneračný dialóg: Čo nás spája a čo rozdeľujehostia: Daniel Hevier, Veronika Tóthová Homolová, Jana Galatová15:30 Kreslo pre hosťa: inšpiratívna seniorská osobnosť Milan Kňažko
Slovenská pošta: poštové služby a produkty pre seniorovLiga proti rakovine: novinky v prevencii onkologických ochoreníCAA: využitie virtuálnej reality v tréningu seniorovKompava: poradenstvo o imunite a kĺboch + meranie cievDiatrivania: diabetes, komplikácie, meranie glykémieLiga proti reumatizmu na Slovensku: S reumou nie si sámNaturaMed: výživové doplnky pre seniorovKogneo: poradenstvo o kognitívnom zdraví a pamätiKreatívny Klub Luna: tvorivosť spája generácie
Podujatie je bezplatné a ponúka jedinečnú príležitosť prepojiť odborné poznatky s praktickými aktivitami.Viac informácií nájdete na www.seniorfriendly.sk .
