Ako dopadol II. ročník Festivalu vzdelávania dospelých?

V rámci Týždňa celoživotného učenia, ktorý každoročne organizuje Asociácia inštitúcií vzdelávania dospelých –AIVD, sme už po druhýkrát ponúkli seniorom možnosť vzdelávať sa zdarma v tom, čo ich baví a v čom si potrebujú doplniť znalosti. Festivalu sa v týždni od 17- 21. októbra pripravili 24 workshopov, na ktorých sa zúčastnilo viac ako 100 vzdelávania chtivých dospelých.

Spätná väzba účastníkov na webinár: Neverbálna komunikácia: hovorte rečou tela

Ponuka webinárov bola aj tento rok pomerne pestrá. Účastníci si mohli vyberať z kategórií Digitálne zručnosti, Osobný rozvoj a Vedomostné kurzy. Dali sme im možnosť opäť si vyskúšať jazykové online hodiny v troch jazykoch, a to v angličtine, nemčine a taliančine.

Novinkou a zároveň najzaujímavejším webinárom II.ročníka Festivalu vzdelávania bola joga a zdravý chrbát pre seniorov. V podaní manželského páru Danky a Michala Švantnerovcov, profesionálnych a skúsených jogínov si naši skôr narodení účastníci mohli rozhýbať boľavé kĺby, ponaťahovať chrbát a príjemne oddýchnuť od povinností a ruchu bežného dňa.

Výhodou workshopov **Jogy a Zdravý chrbát pre seniorov** je, že sú hlasovo vedené Michalom, ktorý cvičiacich dokáže efektne slovne napravovať počas toho, ako cviky predvádza Danka. Účastníci si tento spôsob výuky pochvaľovali a v spätných väzbách respondenti často uvádzali, že sa cítili, akoby boli na prezenčnej hodine.

Digitálne zručnosti alebo bez čoho sa v tejto dobe nezaobídete

Ak by ste mali zhodnotiť od 1 do 10, na akej úrovni sú vaše digitálne zručnosti, na akom čísle by ste sa ocitli? Digitálna zručnosť sa stáva neodmysliteľnou súčasťou 21. storočia. Doba extrémne rýchlo napreduje, technologický pokrok je rapídny a nezvratný. Svet skloňuje pojmy ako metaverse, NFTčka, virtuálne svety či rozšírené reality. Smart zariadenia ako mobilné telefóny a tablety sa stali neodmysliteľnou súčasťou nášho bežného fungovania. Nakupujeme online, platíme mobilmi, prepájame sa s celým svetom jednoducho, rýchlo a jedným klikom. Dnes už nestačí niečo jednorazovo vyštudovať a čerpať z týchto znalostí po celý život. Každá profesia sa neustále vzájomne obohacuje, napreduje a vzdeláva. Na to, aby sme dokázali držať krok s dobou a zároveň nestrácali prepojenie s našimi najbližšími, musíme na sebe kontinuálne pracovať. Vy by ste aj, ale neviete kde? Máme pre vás riešenie! Pozrite si našu ponuku obsahovo bohatších kurzov počítačových a digitálnych zručností pod vedením ICDL* lektora.

*ICDL – International Computer Driving 
Licence - medzinárodne rešpektované doklady o tom, že ich držiteľ dosahuje požadovanú úroveň (štandard) znalostí a zručností z príslušnej oblasti IT, ktorú preukázal na ICDL testoch podľa celosvetovo platnej metodiky.

počítačové zručnosti — Na Festivale vzdelávania ste sa mohli ZDARMA prihlásiť na webináre počítačových či digitálnych zručností, ale tiež oboznámiť so základmi práce s programom Microsoft Excel, Word či PowerPoint.

Rím, Berlín, Kodaň a Budapešť a ich inšpiratívna architektúra

Október a hlavne jeseň je ako stvorená na preskúmanie atraktívnych európskych metropol. Naša mladá, obľúbená a skúsená lektorka Kristína vás počas Festivalu previedla romantickými uličkami Ríma, pompéznou budapeštianskou architektúrou, mekkou alternatívneho umenia, ktorou Berlín bez pochýb je, a tiež vraj mestom najšťastnejších ľudí – Kodaňou. Podobne ste s ňou mohli zažiť dva populárne webináre, ktoré sme pre ich úspešnosť zopakovali aj tento rok: Umenie moderny a Maliarstvo prvej polovice 20.storočia. Obsahovo bohatšie webináre na tieto a podobné témy máme v ponuke celoročne.

Horúčka Festivalovej noci alias Digitálna bezpečnosť

Naše životy sa chtiac-nechtiac z veľkej časti premiestnili do digitálu. Komunikujeme, chatujeme, posielame si fotky, bankujeme, nakupujeme, študujeme. Digitálna bezpečnosť sa preto stáva dôležitou témou tohto storočia. Ide o rozsiahlu oblasť, ktorá sa dotýka nielen silných a neprelomiteľných hesiel, ale radíme tam aj spamy, phishing, fake news, misinformácie, dezinformácie, GDPR, s tým súvisiacu ochranu súkromia a bezpečnosti a ešte mnoho iného. Na Festivale sme vám ponúkli webinár Základy digitálnej bezpečnosti, na ktorom ste sa mohli dozvedieť základné pojmy, ktoré spadajú do tejto pomerne rozsiahlej problematiky, o hrozbách, ktoré na nás číhajú v online priestore, a tiež o dôležitosti prevencie. Webinár plánujeme opätovne zaradiť aj do ponuky platených kurzov od januára 2023.

Google aplikácie — Pri digitálnej bezpečnosti podobne ako pri zdraví platí, že minimalizácia rizika je lepšia ako riešenie incidentu.

efektívne učenie — Mozog je najrafinovanejší sval v našom tele a podobne ako svaly, ktoré nám pomáhajú chodiť, stáť vzpriamene, niečo tlačiť, dvíhať či prenášať, ho potrebujeme udržiavať v kondícii.

5 tipov, ako sa udržať kognitívne fit

Väčšinu zúčastnených prívržencov vzdelávania dospelých lákala téma kognitívneho fitness. Nie je novinkou, že s pribúdajúcimi rokmi sa potrebujeme starať nielen o fyzickú kondíciu, ale aj o tú kognitívnu, ktorú zastupuje náš mozog a pamäť. Ak vychádzame z vedeckého zistenia, že zabúdanie nie je prirodzenou súčasťou starnutia, potom nás musí prirodzene zaujímať, ako sa udržiavať v dobrej mentálnej kondícii. Na webinári ste sa mohli dozvedieť: Päť tipov, ako sa udržiavať v kognitívnej kondícii, ako si vytvoriť návyk, prečo sa stačí učiť iba 15 minút denne a prečo je štúdium jazykov jedným z najlepších spôsobov, ako si posilňovať mozgové závity.